
אחת המצרכים הנדירים ביותר
בתרבות שלנו היא אמפתיה.
אנשים רעבים לאמפתיה,
הם לא יודעים לבקש זאת.
מרשל ב. רוזנברג
האמונה שמלווה אותי שנים רבות היא שמה שהעולם זקוק לו יותר מכל דבר אחר זה מנות גדולות של אמפתיה. ואמפתיה היא לא סימפתיה…שיכולה להתאפיין בהתבוססות בכאב. היא גם לא הסכמה עם מעשיו, הדרך בה אדם מתנהג שהיא לא לרוחנו. זו היא ההבנה העמוקה של מה שמתרחש בלב – הרגשות והצרכים המניעים אותנו, מרגע לרגע.זה להיות נוכחים ושקטים לרגע – קודם כל עם עצמנו ואז גם עם האחר. עבורי זו המיומנות מספר אחד שכל אחד ואלת יכול ללמוד בקלות, ובכך לתרום לשלום בעולם.

אלוהים, תתן לי את השלווה לקבל את הדברים שאני לא יכול לשנות,
האומץ לשנות את הדברים שאני יכול,
וחכמה לדעת את ההבדל.

We need to stop.
Just stop.
Stop for a moment …
Before anybody
Says or does anything
That may hurt anyone else.
We need to be silent.
Silent for a moment …
Before we forever lose
The blessing of songs
That grow in our hearts.
We need to notice.
Just notice.
Notice for a moment …
Before the future slips away
Into ashes and dust of humility.
Stop, be silent, and notice …
In so many ways, we are the same.
Our differences are unique treasures.
We have, we are, a mosaic of gifts
To nurture, to offer, to accept.
We need to be.
Just be.
Be for a moment …
Kind and gentle, innocent and trusting
Like children and lambs,
Never judging and vengeful
Like the judging and vengeful.
And now, let us pray,
Differently, yet together,
Before there is no earth, no life,
No chance for peace.
~Mattie Stepanek, For Your World

There are only two ways to live your life: one is as if nothing is a miracle and two is as if everything is a miracle. Albert Einstein
ישנם רק שתי דרכים לחיות את חייך: אחת היא כאילו שום דבר אינו נס, והשנייה כאילו הכל נס. אלברט איינשטיין
המשפט הזה מהדהד לי במיוחד ביום הזה בו נודע לי כי בנם של חברים קרובים התאבד. איך רואים אירוע כזה כאילו הוא נס?
זו שאלה טובה. אולי ניתן לראות את הדברים רק בפרספקטיבה לאחור, ולא בהכרח כאשר אנחנו חיים אותם. אני די בטוחה בזה.
הציטוט הזה זו הזמנה להתבונן בחייכם…בהווה ובעבר – ולבחון את האירועים שקרו, ואולי להסתכל עליהם דרך המשקפיים הללו.
וזו הזמנה להסתכל לעבר העתיד, איך נראה את החיים מעתה ואילך.
סך הכל – זו בחירה, לא?
מה אתם אומרים?